腰肌劳损的治疗上，要考虑到患有腰肌劳损的患者比较多，在此建议有腰肌劳损的患者，可以通过对生活上的护理，来达到对腰肌劳损的治疗目的，这也是有效治疗腰肌劳损的方式，还有就是建议腰肌劳损患者要保持乐观和积极的治疗心态。

患者一定要知道腰肌劳损的诊治措施，要知道如何根治腰肌劳损，治疗上最好是区别对待，不同类型腰肌劳损自然在治疗上也是不一样的，只有掌握腰肌劳损的特点和病情，在医生的指导下来进行恢复工作，这样才能从根本来控制腰肌劳损，自然也是对腰肌劳损的恢复最有利的。

腰肌劳损的治疗，确实可以通过拔罐的方式来进行缓解，但是拔罐一般是在针灸之后，可以起到去瘀血的作用，对于缓解局部疲劳有非常积极的意义。但是拔罐不能作为主要的治疗手段，只可以当成辅助治疗措施，拔罐的同时也要在医生的指导下采取其他的治疗实施，也要注意治患者的治疗工作。

腰肌劳损的治疗要引起重视，患者要了解到腰肌劳损的特殊性，可以通过多种方法来缓解腰肌劳损的症状，另外腰肌劳损患者的护理是有技巧的，可以通过按揉肾俞、腰俞，以及通过轻揉委中、阿是穴的方式，来缓解症状，这种按摩要做到每穴2分钟。腰肌劳损的护理，也可以通过两手半握拳，然后在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，要注意力量要均匀，切勿用力过猛，做到每次叩击两分钟。腰肌劳损的护理中，也要做到两腿齐肩宽站立，另外患者两手背放在背部，可以沿腰两侧骶棘肌上下反复按摩一百次，通过这种方法来改善患处的压力。

这种腰肌劳损的治疗难度很大，所以患者要考虑到腰肌劳损的特殊性，争取可以早期就采取治疗实施，这才是缓解和治疗腰肌劳损的最佳方法，要做到早期就有针对性的措施，早期的治疗一定要到正规的医院，积极听取医生提出的护理意见，这些也是对腰肌劳损的恢复很有帮助的。

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